自制酸奶 超简单!(牛奶+发酵粉)👌

2025-05-06 17:54:34 3556

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名名爱芝士

🔸外面买的酸奶很多都高糖含各种添加剂,自己制作健康安心,老人小孩减肥减脂人都超爱!🔸从第1次~第N次制作成功率都100%👍 对新手很友好~🔸用料少、流程简单,快快试试看吧!😊

用料

牛奶🥛

500ml~1L都行

酸奶发酵粉

1g(按说明书用量)

白砂糖

按自己口味,不放也可

自制酸奶 超简单!(牛奶+发酵粉)👌的做法

任意纯牛奶、任意酸奶发酵粉都可以👌

先将装酸奶的容器消下毒用开水:煮一下/烫一遍(无酸奶机,最好找有盖子的容器)

用小锅中小火煮牛奶,起小泡再关火。(牛奶容易溢锅,不要盖锅盖,最好在跟前看着准备关火)

🔸关火后端一边等待降温(表面出现的奶皮子,我会捞起吃掉超级奶香香😄)🔸需要放糖的这里可以放了!(个人感觉每200ml奶+1汤匙糖即可)

等牛奶放温后(40℃最佳)🔸将酸奶菌按照说明书比例放入,1g菌:500ml~1L奶。

为酸奶发酵创造封闭温暖环境1⃣放入酸奶机搞定👌(最保险)2⃣放到电饭锅用厚毛巾包裹保温3⃣夏天温度高白天晒一天也可4⃣后毛巾包裹放烤箱5⃣新方法后补位 .... ...

9~10小时,我一般一晚上,第二天拿出来看看效果,超级凝固,倒杯不洒,满满成就感,太赞啦✨✨✨

记得当天吃不完放冰箱冷藏,避免过度发酵哦!🤗一般放个5~6天没问题的💞

小贴士

手工酸奶制作水果沙拉、燕麦酸奶、酸奶碗都超级好吃😋现在外面买一小杯无糖酸奶五六块,奶茶店酸奶十几二十的😭自己做简直太香!健康安心成本低~

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